Perut Bunyi: Apakah Itu Tanda GERD atau Hanya Lapar Biasa?

Liputan6.com, Jakarta - Perut berbunyi, atau borborigmi, adalah suara-suara yang dihasilkan oleh sistem pencernaan. Seringkali, suara ini muncul karena pergerakan makanan, cairan, dan gas di dalam saluran pencernaan. Namun, banyak orang mengaitkan perut bunyi dengan GERD (Gastroesophageal Reflux Disease), penyakit asam lambung. Apakah memang benar demikian? Jawabannya tidak sesederhana itu.

Meskipun perut bunyi bisa menjadi salah satu gejala GERD, kenyataannya, ini bukanlah gejala unik penyakit tersebut. Banyak faktor lain yang dapat menyebabkan perut berbunyi, dan seringkali, perut bunyi tidak mengindikasikan adanya masalah kesehatan serius. Pada artikel ini, kita akan mengulas lebih dalam hubungan antara perut bunyi dan GERD, serta penyebab lainnya.

Memahami kaitan antara perut bunyi dan GERD penting untuk mencegah kesalahpahaman. GERD sendiri ditandai dengan naiknya asam lambung ke kerongkongan, menyebabkan sensasi panas di dada (heartburn), mual, muntah, dan kesulitan menelan. Perut bunyi bisa muncul sebagai salah satu manifestasi GERD, namun bukan satu-satunya atau penanda utama.

Salah satu cara GERD dapat menyebabkan perut bunyi adalah melalui produksi gas berlebih di lambung. Asam lambung yang meningkat dapat mengganggu proses pencernaan, menyebabkan fermentasi makanan dan peningkatan produksi gas.

Gas ini kemudian bergerak di dalam saluran pencernaan, menghasilkan suara-suara bergemuruh. Kondisi ini seringkali diperparah setelah mengonsumsi makanan pemicu GERD, seperti makanan berlemak, pedas, atau minuman bersoda.

Selain itu, refluks asam lambung yang naik ke kerongkongan dapat memicu gangguan pencernaan. Gangguan ini dapat menyebabkan kontraksi otot lambung dan usus yang lebih kuat dan lebih sering, sehingga menghasilkan suara-suara yang lebih terdengar. Intinya, GERD dapat mempengaruhi motilitas (pergerakan) saluran cerna, yang berujung pada perut bunyi.

Namun, perlu diingat bahwa perut bunyi akibat GERD biasanya disertai gejala lain yang khas, seperti heartburn. Jika hanya mengalami perut bunyi tanpa gejala GERD lainnya, kemungkinan penyebabnya berasal dari hal lain.

Rasa lapar adalah penyebab paling umum perut bunyi. Ketika kita lapar, lambung akan berkontraksi untuk memberi sinyal bahwa tubuh membutuhkan makanan. Kontraksi ini menghasilkan suara-suara yang kita dengar sebagai perut bunyi.

Selain lapar, pergerakan makanan, cairan, dan udara di dalam saluran pencernaan juga dapat menyebabkan perut bunyi. Proses pencernaan itu sendiri menghasilkan suara-suara, terutama beberapa jam setelah makan atau di malam hari. Mengonsumsi minuman bersoda, mengunyah permen karet, atau makan terlalu cepat dapat meningkatkan jumlah udara yang masuk ke dalam usus, sehingga perut berbunyi lebih sering.

Kadar gula darah rendah juga dapat memicu perut bunyi. Usus membutuhkan glukosa untuk berfungsi optimal. Jika kadar gula darah rendah, usus akan berkontraksi lebih kuat untuk mendorong makanan ke usus halus, menghasilkan suara-suara yang lebih kentara. Kondisi medis lain seperti diare, premenstrual syndrome (PMS), dan beberapa kondisi pencernaan lainnya juga dapat menyebabkan perut bunyi.

Perut bunyi merupakan fenomena umum yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk GERD. Namun, perut bunyi sendiri bukanlah indikator pasti GERD. Jika Anda mengalami perut bunyi yang disertai gejala GERD lainnya, seperti heartburn, mual, muntah, atau kesulitan menelan, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat.

Perhatikan pola makan dan gaya hidup Anda untuk mengurangi kemungkinan perut bunyi yang tidak nyaman. Mengonsumsi makanan sehat, menghindari makanan pemicu GERD, dan mengelola stres dapat membantu mengurangi frekuensi dan intensitas perut bunyi.

Disclaimer: Artikel ini ditulis menggunakan teknologi AI.