Doa untuk Kesehatan: Panduan Lengkap Doa dan Tips Hidup Sehat

Liputan6.com, Jakarta - Mendambakan kesehatan yang prima? Tentu kita semua menginginkannya! Kesehatan merupakan anugerah terindah yang patut disyukuri. Selain menjaga pola hidup sehat, berdoa juga menjadi salah satu ikhtiar yang bisa kita lakukan.

Artikel ini menyajikan beberapa doa untuk kesehatan, lengkap dengan tulisan Arab, Latin, dan artinya, yang bisa Anda amalkan. Semoga informasi ini bermanfaat dan menambah keyakinan kita akan kuasa Allah SWT.

Doa-doa ini berasal dari berbagai sumber dan telah dirangkum untuk memudahkan Anda dalam beribadah. Ingatlah, doa merupakan permohonan kita kepada Tuhan Yang Maha Kuasa, dan diiringi dengan usaha serta ikhtiar kita dalam menjaga kesehatan fisik.

Selain mengamalkan doa-doa yang akan dijelaskan, penting juga untuk diingat bahwa menjaga kesehatan fisik merupakan tanggung jawab kita. Dengan menerapkan pola hidup sehat, kita turut membantu memperkuat sistem imun tubuh dan meminimalisir risiko terkena penyakit.

Doa ini memohon kesehatan baik di dunia maupun akhirat, mencakup seluruh aspek kehidupan. Berikut bacaan doa, tulisan latin dan artinya:

Arab: اَللّٰهُمَّ إِنِّيْ أَسْأَلُكَ الْعَافِيَةَ فِي الدُّنْيَا وَالْآٰخِرَةِ، اَللّٰهُمَّ إِنِّيْ أَسْأَلُكَ الْعَفْوَ وَالْعَافِيَةَ فِيْ دِيْنِيْ وَدُنْيَايَ وَأَهْلِيْ وَمَالِيْ

Latin: Allâhumma innî as-alukal ‘âfiyah fid dunyâ wal âkhirah, allâhumma innî as-alukal ‘afwa wal ‘âfiyah fî dînî wadun-yâya wa ahlî wa mâlî

Arti: Ya Allah, sesungguhnya aku memohon kepada-Mu kesehatan di dunia dan akhirat. Ya Allah, sesungguhnya aku meminta kepada-Mu maaf dan kesehatan (kebajikan dan keselamatan) dalam agamaku, duniaku, keluargaku, dan hartaku.

Doa ini khusus ditujukan untuk memohon kesehatan fisik, meliputi badan, pendengaran, dan penglihatan. Berikut bacaan doa, tulisan latin dan artinya:

Arab: اللَّهُمَّ عَافِنِي فِي بَدَنِي، اللَّهُمَّ عَافِنِي فِي سَمْعِي، اللَّهُمَّ عَافِنِي فِي بَصَرِي

Latin: Allahumma ‘aafinii fii badanii, Allahumma ‘aafinii fii sam’ii, Allahumma ‘aafinii fii basharii

Arti: Ya Allah, sehatkanlah badanku, pendengaranku, dan penglihatanku.

Doa ini dapat diamalkan ketika kita sedang sakit dan memohon kesembuhan. Berikut bacaan doa, tulisan latin dan artinya:

Arab: بِسْمِ اللهِ ×٣ أَعُوْذُ بِاللهِ وَقُدْرَتِهِ مِنْ شَرِّ مَا أَجِدُ وَأُحَاذِرُ ×٧

Latin: Bismillâh (dibaca 3 kali). A’ûdzu billâhi wa qudratihî min syarri mâ ajidu wa uḫâdziru (dibaca 7 kali).

Arti: Dengan nama Allah (dibaca tiga kali), aku berlindung kepada Allah dan kuasa-Nya dari keburukan apa yang kurasakan dan kukhawatirkan (dibaca tujuh kali).

Doa ini dipanjatkan ketika menjenguk orang sakit, memohon kesembuhan bagi mereka. Berikut bacaan doa, tulisan latin dan artinya:

Arab: اَللّٰهُمَّ رَبَّ النَّاسِ أَذْهِبِ الْبَأْسَ، وَاشْفِ أَنْتَ الشَّافِيْ، لَاشِفَاءَ إِلَّا شِفَاؤُكَ شِفَاءً لَا يُغَادِرُ سَقَمًا

Latin: Allâhumma rabban nâsi adzhibil ba’sa wa-syfi antasy syâfî lâ syifâ-a illâ syifâ-uka syifâ-an lâ yughâdiru saqaman

Arti: Tuhan segala manusia, hilangkanlah penyakit. Sembuhkanlah, Engkaulah penyembuh. Tak ada penawar selain dari penawar-Mu, penawar yang menghabiskan sakit dan penyakit.

Doa ini memohon kesehatan dan perlindungan baik di dunia maupun akhirat. Berikut bacaan doa, tulisan latin dan artinya:

Arab: اللهم إنا نسأل عن استمرار المغفرة والصحة والحماية في الدنيا والآخرة والنصر لدخول الجنة والخلاص من نار جهنم

Latin: Allahumma inna nas alukal afwa wal adiyata wal mu’aafaatad daa’imata fiid dunyaa wal ‘aakhirati wal fauzu bil jannati wannajaati minan naari

Arti: Ya Allah, kami mohon ampunan, kesehatan dan perlindungan yang terus menerus di dunia dan di akhirat, kemenangan masuk surga serta keselamatan dari api neraka.

Disclaimer: Artikel ini dibuat menggunakan teknologi AI.